İl Sağlık Müdürü Dr. Serdal Türkoğlu, obezite ile mücadeleyi hiç bırakmadıklarını, hareketsiz yaşam konusunda vatandaşlara uyarılarda bulunduklarını belirtti.
Türkoğlu: “Obeziteyle mücadele ediyoruz. Kötü #beslenme ve hareketsiz yaşam, çağımızın en büyük tehlikesi obeziteye yol açıyor. Sizi, günde en az 30 dakika yürümeye, koşmaya, hareket etmeye çağırıyoruz. Sağlıklı ve mutlu bir yaşam için her gün en az 30 dakika #egzersiz yapın” dedi.
Türkoğlu beslenmeye de dikkat çekerek: “Besin öğeleri vücudun gereksinmesi düzeyinde alınamadığında yetersiz beslenme oluşur. İnsanın yaşamı için 50’ye yakın besin öğesine gereksinimi vardır. İnsanın, sağlıklı büyüme ve gelişmesi, sağlıklı ve üretken olarak uzun süre yaşaması için bu öğelerin her birinden günlük ne kadar alınması gerektiği belirlenmiştir.
Bu öğelerin herhangi biri alınmadığında, gereğinden az ya da çok alındığında, büyüme ve gelişme engellenir, sağlık bozulur” dedi.
Muş Ovası Gazetesi