Şeker Fabrikası çalışanlarının eşlerine meme kanseri konusunda bilgilendirmeyi, Eğitim Şube Müdürü Tekin Güler, Ketem hekimi Dr. Arzu Ünlü ve Sağlık Yüksekokulu Hemşirelik Bölümü 4.Sınıf öğrencileri verdi.
Konu ile ilgili olarak yapılan açıklamada; “Meme Kanseri konusunda halkı bilinçlendirmek ve bunu sonucunda konu ile ilgili farkındalık oluşturmak amacıyla, Meme Kanseri bilinçlendirme ayı halk eğitim etkinlikleri kapsamında; Şeker Fabrikasında görev yapan personel eşlerine sosyal tesislerde Eğitim Şube Müdürü Tekin Güler, Ketem hekimi Dr. Arzu Ünlü ve Sağlık Yüksekokulu Hemşirelik Bölümü 4.Sınıf öğrencileri tarafından görsel eğitim teknikleri kullanılarak (Data Show ile Film, Syalt sunumu, broşür vb.) eğitim verilmiştir. Söz konusu eğitimde aşağıdaki konulara yer verilmiştir. Kanser her yıl tüm dünyada 10 milyon kişiyi etkilemektedir. Dünya Sağlık Örgütünün verilerine göre;2020 yılında her yıl yeni kanser tanısı konan hasta sayısının 17 milyona,2050 yılında 24 milyona yükseleceği ve bu kanserin 1/3’ünün etkili kanser kontrol programları yürütüldüğünde önlenebilecek olmasıdır. Türkiye’de en sık rastlanan ilk 10 kanserden yedisi tüm kanserlerin neredeyse 2/3’ünü oluşturmaktadır ve bunların tamamına yakını çok ucuz, etkin ve kolay uygulanabilen halk sağlığı yaklaşımları ile önlenebilecek niteliktedir. Ülkemizde halkımızın %80 i kanseri en önemli sağlık sorunu olarak nitelendirirken ancak %2 si kanserin erken belirtilerini, önlenebilme yollarını ve tarama metotlarını bilmektedir” denildi. Açıklamada; “Meme Kanseri için memede kitle; Rahim ağzı kanseri için menopoz sonrası veya cinsel ilişki sonrası kanama; Kalın bağırsak kanseri için dışkıda kan; Cilt kanseri için deride ülser veya şekil ve renk değiştiren cilt lekeleri; Gırtlak kanseri için iki haftayı geçen ses kısıklığı; Tarama ile önlenebilen kanserlerden olan Meme Kanserinin Avrupa Birliği ülkeleri ulusal kanser kontrol programlarına entegre edilmesi ve bu ülkelerin deneyimlerinden yola çıkılarak; Bakanlığımız tarafından Türkiye’de “Meme Kanseri Taramaları İçin Ulusal Standartlar” belirlenmiştir. Taramaların her ilde en az bir Kanser Erken Teşhis, Tarama ve Eğitim Merkezi (KETEM)açılarak Meme Kanserinin toplum tabanlı taramalarına aktif olarak başlamıştır” ifadelerine yer verildi.
KENDİ KENDİNE MEME MUAYENESİ
Bir aynanın önünde durun kollarınızı iki yanda serbest bırakın. Memelerinizin şeklini ve boyutunu gözlemleyin. Birinin diğerinden büyük olması sık rastlanan bir durumdur. Meme uçlarının farklı yöne bakıp bakmadığını kontrol edin. Daha sonra derinize bakın, özelliklerini ve rengini kontrol edin. Kollarınız farklı pozisyonlardayken aynı özellikleri kontrol edin. Örneğin: Ellerinizi kalçanıza koyun, Kollarınızı başınızın üzerine kaldırın, öne doğru eğilin. Kontrolün bu kısmını yaparken, hissedilen bazı kitlelerin birçok kadın için normal olduğunu unutmayın. Kişisel kontrol size meme dokunuzun normal özelliklerini tanımanız konusunda yardım eder. Sağ memenizi kontrol etmek için sırt üstü uzanın. Sağ omzunun altına bir yastık ya da katlanmış havlu yerleştirin. Sağ kolunuza dirseğiniz doksan derece bükülü olarak dışa dönük şekilde pozisyon verin. Sağ elinizi sol el orta üç parmağınızın iç yüzeyi ile dokunarak kontrol edin. Parmaklarınızı çok küçük daireler çizecek şekilde hareket ettirin. Parmaklarınızı hareket ettirirken memenizden tamamen kaldırmayın. Bu herhangi bir oluşumu fark etmemize engel olabilir. Eğer parmaklarınızı kolay hareket ettiremiyorsanız, sürtünmeyi azaltmak için krem kullanabilirsiniz. Koltuk altınızdan başlayarak memenizin altına kadar parmaklarınızı bir doğru boyunca hareket ettirin. Yukarıdan aşağıya doğru hareketi tekrarlayarak tüm bölgenin kontrolünü tamamlayın. Her bir daire hareketinde uyguladığınız basıncı değiştirin; bu sayede meme dokunuzun tüm katmanlarını hissedebilirsiniz. Küçük daireleri her bölgede üç kez deneyin; hafif-orta-daha kuvvetli basınç farkları uygulayın ve daha sonra yeni bir bölgeye hareket edin. Koltuk altınızı kontrol edin. Memenin bir kısmı koltuk altınıza uzanır. Bu bölgeyi bir kez de kolunuz yan tarafında rahat pozisyonda iken kontrol edin. Meme akıntısına bakın. Bazı kadınlar meme başından berrak ya da süt içeren bir sıvı geldiğini görür. Muhtemelen bu normal bir durumdur. Eğer akıntı herhangi bir sıkma olmadan gelirse, devam ederse ve sadece bir meme başından geliyorsa yada kanlı bir akıntıysa derhal bir doktora başvurmalısınız. Sol memenizin tüm basamakları aynı şekilde bu defa da sağ elinizle tekrar ederek tamamlayın.
MEME KANSERİ TARAMA YÖNTEMLERİ
Kendi Kendine Meme Muayenesi; “20 yaşından sonra her kadın adet kanaması görüyorsa, âdetin ilk günü itibarıyla 7-10 günler arasında bir gün, adet kanaması görmüyor ise akılda kalması için her ayın belirli bir gününü seçerek kendi kendine meme muayenesi yapmalıdır. Aylık muayeneniz sırasında bir önceki aya göre farklılık hissetmeniz halinde derhal doktora başvurunuz” Klinik Meme Muayenesi; Klinik meme muayenesi kadınların düzenli sağlık kontrollerinin bir parçası olmalıdır.20 yaşından itibaren her kadında 2-3 yılda bir,40 yaşından sonra yılda bir kere bu konuda eğitim almış bir hekim veya diğer sağlık çalışanı tarafından meme muayenesi yapılmalıdır. Mamografi;50 yaş üzerindeki her kadın 2 yılda bir meme filmi çektirerek meme kanseri taraması yapılmalıdır. Muş Ovası Gazetesi