İl Sağlık Müdürlüğü Eğitim Şube Birim Müdürlüğünce yapılan açıklamada, iftardan hemen sonra içilen sigaranın kalp krizi ve damar tıkanıklığı riskini 10 kat arttırdığı ifade edildi.
Ramazan ayında içilen sigaranın insan sağlığını daha çok tehdit ettiğini söyleyen Eğitim Şube Müdürü Tekin Güler, Ramazan ayında sigara ve alkolü bırakmanın insan sağlığı açısından büyük bir fırsat olduğunu söyledi.
Güler; “İftarda birbiri ardına içilen sigara, kanın oksijen taşıma yeteneğini azalttığı için vücuda ciddi zararlar veriyor. Sigara sadece kalp krizi riskini değil bunun yanı sıra beyin kanaması, damar tıkanıklığı ve felç olma riskini de 10 kat artırıyor. Dudak, yanak ve gırtlak kanserine neden olur. Hatta sigarayı yakmadan dudağında taşıyan yada tütün çiğneyenlerde de ağız için kanserleri görülür. Dilde, tat alma duyusunda bozulmalar olur. Sigara içenlerin özellikle Ramazan ayında daha dikkatli olması gerektiğini belirten Güler, yemek bitiminden en az 15-20 dakika sonra, içilmesini önerdi. Aynı zamanda uzmanlar, oruçlu insanın sigarayı bırakmasının daha kolay olduğunu sadece biraz çaba gerektirdiğini savundu.
“Ramazan ayı sigara ve alkolü bırakmak için bir fırsat”
Ramazan ayında sigara ve alkolü bırakmak için iyi bir fırsat olduğunu söyleyen Eğitim Şube Müdürü Tekin Güler, sigara ile alkol, genç kuşaklar için ciddi bir tehlike oluşturduğunun altını çizdi. Sigara ve Alkolün özellikle genç kuşak için ciddi tehdit oluşturduğunun unutulmaması gerektiğini belirten Güler, Mübarek ayın bu maddelerden kurtulmak için iyi bir fırsat olduğunun bilinmesi gerektiğini söyledi. Bu iki maddenin zararlarının her platformda anlatıldığını, kullananların dahi zararları konusunda yeterli bilgiye sahip olduğunu ifade eden Güler, Sigara ve Alkol kullanımı, insan vücudunun savunma sistemini çökerterek sayısız Hastalıklara zemin hazırlıyor. sigara, içerdiği 4 binden fazla zehirli kimyasal maddenin, insan sağlığı üzerinde yaptığı öldürücü etkiler nedeniyle, en önemli halk sağlığı sorunlarının başında yer almaktadır. dedi.
Ramazan ayında iftara kadar nasıl olsa sigara içilmediğini ve Alkol alınmadığını belirten Güler, Araştırmalara göre insanlarımızın büyük bir kısmı Ramazan ayında Alkol almıyor. Ramazan ayı sigarayı bırakmak için iyi bir fırsattır. Gün boyu nikotin almayan vücudumuzun iftardan sonra da nikotin alma isteği giderek zayıflayacaktır. Ramazan ın ilk günlerinde nikotinin yokluğu vücudumuzda hissedilebilir; ancak ilerleyen günlerde bu etki yok olur. diye konuştu.
Alkol veya sigara bağımlısı kişilerin Ramazan ayında gösterdiği iradeyi sürdürebildiği taktirde, bağımlı olduğu maddeyi yardımsız bırakabileceğini belirten Güler, Akşamcı ve tiryakilere diyoruz ki, Ramazan da bıraktığınız Alkole yeniden başlamayın, azalttığınız sigarayı tekrar çoğaltmayın. Türkiye de her yıl sigara, Alkol ve uyuşturucuya bağlı sebeplerden 200 bin kişi ölüyor. ifadelerini kullandı.
Muş Ovası Gazetesi